325 offres en contrat pro · 1 352 ouvertes aux débutants

Se reconvertir en alternance en Occitanie : après 26 ans, à 30, 40 ou 50 ans

Changer de métier sans repartir de zéro ni perdre son salaire : les règles, la méthode et les offres réelles en Occitanie.

Créer mon compte gratuit Voir les offres en contrat pro

325 offres d'alternance en contrat de professionnalisation sont actives en Occitanie aujourd'hui, chez 131 employeurs, et 1 352 offres acceptent les débutants ; 110 annonces mentionnent explicitement la reconversion — sur 2 504 offres au total. Pour un adulte qui change de métier, c'est le premier réservoir à regarder : les employeurs en Occitanie y cherchent des profils motivés plus qu'un diplôme initial.

Jusqu'à quel âge peut-on faire une alternance ?

Le contrat d'apprentissage est ouvert de 16 à 29 ans révolus, sans limite d'âge pour les personnes reconnues travailleur handicapé, les sportifs de haut niveau et les créateurs ou repreneurs d'entreprise dont le projet exige le diplôme visé. Le contrat de professionnalisation est accessible dès 16 ans et sans limite d'âge pour les demandeurs d'emploi de 26 ans et plus, ainsi que pour les bénéficiaires du RSA, de l'ASS ou de l'AAH. À 30, 40 ou 50 ans, la reconversion en Occitanie passe donc le plus souvent par un contrat pro (titre RNCP, CQP, diplôme) : un vrai contrat de travail, salarié et rémunéré, avec une formation financée par l'entreprise via son OPCO.

Quel salaire pendant la reconversion ?

Dès 26 ans : au minimum 100 % du SMIC en apprentissage (ou le minimum conventionnel du poste s'il est supérieur) ; en contrat de professionnalisation, au moins 100 % du SMIC et 85 % du minimum conventionnel de la branche. Ces minima sont nationaux, ils s'appliquent en Occitanie comme partout ; beaucoup d'employeurs vont au-delà pour des profils expérimentés. Un salarié en CDI peut aussi se former en alternance sans quitter son entreprise (Pro-A, sous conditions). Voir la grille salaire alternance en Occitanie.

Quel diplôme préparer ?

Tous les niveaux existent en alternance : CAP et bac pro pour les métiers techniques, BTS et titres de niveau 5 pour le commerce, la gestion ou la logistique, bachelor puis mastère ou MBA (niveaux 6 et 7 au RNCP) pour le management, les RH, le marketing ou la finance. Les écoles et CFA recrutent hors Parcoursup, sur dossier et entretien, avec des rentrées de septembre à février ; une VAE peut valider une partie du parcours. Vérifiez toujours la fiche RNCP (numéro, validité, niveau, certificateur). Toutes les formations en alternance en Occitanie.

Les métiers qui recrutent des profils en reconversion en Occitanie

Comptés sur les offres en contrat pro ou ouvertes aux débutants en Occitanie :

La méthode en 6 étapes

  1. Faire le point : compétences transférables, contraintes (revenu plancher, mobilité, rythme), métier cible — le quiz d'orientation aide à trancher.
  2. Choisir le contrat : contrat pro (sans limite d'âge si demandeur d'emploi), apprentissage (jusqu'à 29 ans ou exception), Pro-A (salarié en CDI).
  3. Sécuriser la formation : école ou CFA hors Parcoursup, rentrée compatible, fiche RNCP vérifiée.
  4. Refaire son CV « reconversion » : l'expérience passée devient un atout ; le test de CV par IA repère ce qui manque.
  5. Candidater large et tôt en Occitanie : les offres accessibles se concentrent à Toulouse, Montpellier, Nîmes et Perpignan ; créez une alerte avec votre compte gratuit.
  6. Préparer l'entretien : raconter la reconversion comme un projet ; le simulateur d'entretien vous entraîne. Amel Ben Amar vous accompagne jusqu'à la signature — demandez à être rappelé·e.

Les entreprises qui recrutent en contrat de professionnalisation en Occitanie

Offres d'alternance accessibles en reconversion en Occitanie

Opérateur commande numérique (CN) - formation cqpm (H/F)
Manpower · Figeac · publiée le 12 septembre
Apprentissage / Professionnalisation
Contrat pro électricien monteur /électricienne monteuse réseaux (H/F)
SOCIETE LARREN RESEAUX · Figeac · publiée le 11 septembre
Professionnalisation
Contrat pro électricien monteur /électricienne monteuse réseaux (H/F)
SOCIETE LARREN RESEAUX · FIGEAC · publiée le 10 septembre
CDIDébutant accepté
Aide électricien monteur / Aide électricienne monteuse réseaux (H/F)
SOCIETE LARREN RESEAUX · Decazeville · publiée le 9 septembre
Professionnalisation
Aide électricien monteur / Aide électricienne monteuse réseaux (H/F)
SOCIETE LARREN RESEAUX · DECAZEVILLE · publiée le 8 septembre
CDD - 10 MoisDébutant accepté
Assistant / Assistante de vie - contrat en alternance (H/F)
GTP EMPLOY INSERT QUALIFICAT - DOMICILE GRAND SUD · Montpellier · publiée le 8 septembre
Professionnalisation
Assistant / Assistante de vie - contrat en alternance (H/F)
GEIQ DOMICILE GRAND SUD · Montpellier · publiée le 7 septembre
CDD - 18 MoisDébutant accepté
Asssitant de Vie aux Famille (ADVF) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Blagnac · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Accompagnant Educatif et Social (AES) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Bessières · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Accompagnant Educatif et Social (AES) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Saint-Orens-de-Gameville · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Accompagnant Educatif et Social (AES) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Toulouse · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Accompagnant Educatif et Social (AES) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Blagnac · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Accompagnant Educatif et Social (AES) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Tournefeuille · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Asssitant de Vie aux Famille (ADVF) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Tournefeuille · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Asssitant de Vie aux Famille (ADVF) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Balma · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Asssitant de Vie aux Famille (ADVF) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Colomiers · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Asssitant de Vie aux Famille (ADVF) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Toulouse · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Asssitant de Vie aux Famille (ADVF) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Villemur-sur-Tarn · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Accompagnant Educatif et Social (AES) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Colomiers · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté
Accompagnant Educatif et Social (AES) en alternance F/H
GEIQ DOMICILE OCCITANIE · Balma · publiée le 5 septembre
CDD - 12 MoisDébutant accepté

Toutes les offres en contrat de professionnalisation en Occitanie · le guide complet de la reconversion en alternance

La reconversion en alternance ailleurs en France

se reconvertir en alternance en Nouvelle-Aquitaine · se reconvertir en alternance en Bourgogne-Franche-Comté · se reconvertir en alternance en Centre-Val de Loire · se reconvertir en alternance en Provence-Alpes-Côte d'Azur · se reconvertir en alternance en Corse · le guide national de la reconversion.

Questions fréquentes — reconversion en alternance en Occitanie

Peut-on se reconvertir en alternance en Occitanie après 26, 30 ou 40 ans ?

Oui. Le contrat de professionnalisation n'a pas de limite d'âge pour les demandeurs d'emploi de 26 ans et plus (ni pour les bénéficiaires du RSA, de l'ASS ou de l'AAH) ; l'apprentissage s'arrête à 29 ans révolus, sauf exceptions (travailleur handicapé, sportif de haut niveau, créateur ou repreneur d'entreprise). en Occitanie, 325 offres sont proposées en contrat de professionnalisation aujourd'hui.

Quel salaire pour un alternant en reconversion en Occitanie ?

Au minimum 100 % du SMIC dès 26 ans en apprentissage ; en contrat de professionnalisation, au moins 100 % du SMIC et 85 % du minimum conventionnel de la branche. Les minima sont nationaux : ils s'appliquent en Occitanie comme partout. Détail sur la grille salaire en Occitanie.

Qui finance la formation ?

L'entreprise, via son OPCO : la formation est gratuite pour l'alternant, qui est en plus salarié. Un salarié en CDI peut aussi passer par la reconversion ou promotion par alternance (Pro-A), sous conditions et avec l'accord de son employeur.

Quels métiers accueillent des profils en reconversion en Occitanie ?

Sur les offres ouvertes aux débutants ou en contrat pro en Occitanie : cuisinier (172), vendeur (124), commercial (96), métier du bâtiment (68) et serveur (62).

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